水羊羮を作りおき少し甘いものが欲しいとかに ちょこっと食べられるように お正月 食べ過ぎてしまったり 野菜不足になりやすいので 寒天を使って 食物繊維を少しでも取れるように…スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 家族…

ほんとうに欲しいものを買う値段やコストパフォーマンスを考えてしまい欲しいものを買うというのは なかなか難しい妥協して買うほどか… ほんとうに必要か それが欲しいのか よく考えると今度は考えることに疲れて 買わない… 欲しいものを買おうと思うと 衝動…

大根 おでんにしたり 炒めたりと 献立がまんねり化今回は さっぱりと 甘酢漬けにしてみました。箸休めにちょうどいいし 保存もできるし なにより簡単！冬の間はきらさないように 作りたい一品スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pus…

明日から冬休み毎年、年末まであっという間今年の冬休みは 私も計画を立ててみようと思います。何もしてないのに日にちだけ経ってしまうことのないように… 予定は帰省ぐらいなのですが、掃除やゴミを出す日 買い物も計画的に 自分の時間を管理仕事も１週間休…

ほこりも舞わないし きれいに取れます。照明器具を拭いただけで 真っ黒に…掃除はこまめにしていても ほこりは溜まりやすいもの…空気清浄機があると 少しはましなのかなあスポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); いらないもの…

年末年始に 銀行へ行かなくていいように お金を降ろしてきました。 来週は銀行も長蛇の列になるから。。。 新札も用意したし お年玉も準備したし 。。。ポチ袋。。。 買い忘れ お金は用意したけれど… 忘れないように メモをしておかないと…スポンサーリンク …

今年は、ボーナスの半分以上を貯金できました。母の葬儀や冷蔵庫の買い替えなど 例年より特別費も多かったけれど…ボーナス頼みの家計から ボーナスに頼らない家計にしたい。 無駄遣いを減らして 欲しいものを買い 収入を増やすことを考えていきたい。スポン…

冷凍パイシートを使って アップルパイを作りました。オーブントースターで焼いて アツアツを食べる。 うちには、レシピ本がたくさんあります。 これ、作ってみたいなあと買ったものの… そのまま妄想だけで作らず休日はパンを焼きたいなあと思っても もう少し…

『僕らは奇跡でできている』たまたま途中から見たときに 焼き肉を食べているシーンで「僕は僕が嫌いでした」と高橋一生が言い それを聞いた 榮倉奈々の顔が印象的でした。それから毎回見ています。どうやって、今のように 自分を好きになって 好きなことをし…

シナモンが多くて 黒くなってしまいましたが…タルトタタン風炊飯器で簡単に作れるおやつ今日は雨 おやつは買いに行かずに手作りで ホットケーキミックスの 買い置きがあると助かるわ。スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); …

会社に出す年末調整の書類 年に1回のことだけど どう書くのか忘れ 毎回調べることに今年は、提出書類を写メして保存ちょっとしたことですが 調べるのが億劫になり なかなか手付かず来年はさっさと終わらせたい。今年も医療費が10万超え 歯科やアレルギーの血…

子どもたちが寝た後の 夜時間はゆっくりできる時間テレビを見たりお茶をしたりと ついつい寝る時間が遅くなってしまう。翌日、仕事が休みだと 夜更かしぎみになったり…ゆっくりできて嬉しいけれど 寝不足で疲れて悪循環スポンサーリンク (adsbygoogle = wind…

昨日から スタバのホリデーが始まり 久しぶりに行きました。ハロウィンが終わり 街はクリスマス仕様に。。。 さて、先月の途中から思いたって始めた つもり貯金月末には3000円になっていました。無理せず 思いたったらすぐに実行ハードルの低い 小さなことは…

仕事帰りに ランチをしてから帰るか… カフェでお茶してから帰るか… 家に早く帰ってゆっくりするか… 迷うときがある。ちょっと気分転換して帰りたいけど 時間があまりないしやめようか… というようなときは、 つもり貯金しておく。気分転換したいときは、 ラ…

2月に母が亡くなり 半年以上が過ぎた。癌が分かるまでは、 年に1～３回ほどしか帰省していなかった。当たり前…の存在 当たり前なんてないのだけれど 会いたいと思うことも そんになかった。いつでも電話で話せるし 何かあればすぐに駆けつけてくれる。スポン…

朝食を食べた後 ランニングに行き帰宅後お腹が減ったのでゆで卵を作り アボカドを切って パンにのせてトースト 簡単で美味しい！じゃがバターも食べて ランニングで消費したカロリーはどこへ。。。今日は天気がいいし、 買い物の前に 図書館にでも行こうかな…

長男は中学３年生受験に向けて 塾代が上がる…普通の塾+特訓 今月は個別もあるので 8万円11月は5万円12月は6万円+冬季講習3月までつづくスポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 色々なコースがあるので これもあれもと 取りそ…

物を減らすとお金が貯まるとかよく耳にするけど 本当なのか？物を減らしたり、片付けたりすることで思考も整理されるそう… そういえば、 断捨離しだしてから なんとなく買うことがなくなった。いろいろ捨てて 買っても使わないもの 着ないものがわかった。そ…

何度も引っ越しを繰り返し次に引っ越したらきれいにしよう！今度はこんな部屋にしよう理想ばかりで 住む所は変わっても 部屋の中は 何も変わらない 場所が変わっても わたしはわたし 自分の好きな服を着て きままに過ごす よく寝てよく食べて たまに運動した…

急に寒くなりました。昨年は暑い日が長く続いたけれど 今年は早い…さて、今日はカーディガンや 薄手のニットを出しました。断捨離をして服が減って 色々なスタイルをしなくなり・服を買うのに迷う時間 ・買いたい服を探す時間 これらがなくなりました。スポ…

10年以上も前の給与明細が出てきた。給与明細 昔のものを引っぱり出して 見ることなんてない…紙でもらっていたときのもの。 給与明細は捨てずにとっていた… なんとなく…他にも長男が 小学校のときの お便りも…必要のない書類はまだまだある。スポンサーリン…

今朝は ６時４０分に起きた。少しずつ早く起きる習慣をつけるそれには、 夜更かしをしないこと私はショートスリーパーではない…４時間ぐらいの睡眠で十分とか 昼寝をしたくてもできないなどと聞くと 羨ましい。私の睡眠時間は、7時間は必要遅くても１２時ま…

もう少し早く起きて 生活したいと思いながら なかなか続かない。走ることも週１になっている。自分のしたい生活が 妄想となっていて 行動にできていない。 - 具体的には？ 早く起きて… どのぐらい早く？ １時間ぐらい早く。まずは、15分早く起きることから始…

前回の台風のときに1時間ほど停電したので今回はすぐに使えるように 懐中電灯とラジオを用意電気の使えるうちに 夜ご飯を炊こうと お釜を洗っているときに… なんと停電クーラーが消えた 水も出なくなった！・マンションは給水方式によっては 停電すると水が…

耳の裏辺りの頭皮に こりこりとしたできものを発見触ると少し痛いし しるのようなものも出ていたので 皮膚科へ行きました。そこでは、 大丈夫。 加齢によるできもの 消えることはありません。 どうしても取りたいなら 形成外科ですねー渡されたのは、形成外…

丁寧な暮らし 手間をかけたいインスタント食品を控える なるべく手作りおやつをなど最初は楽しんでしていたけれど 自分で決めたルールが苦痛に…疲れているのに 無理して手作りしたり時間がないのに 手間をかけたり楽しんでしていたことが 楽しくなくなるとい…

今日は が気持ちいい 久しぶりに涼しく感じるクローゼットを開けて 秋冬物をチェックしよう 育ち盛りの子どもたち 昨年の服は着られるかどうか…秋には自然学校もあるから 準備をしていかないと…その前に 新学期の用意もだ！スポンサーリンク (adsbygoogle = …

今年は特に気温が高いので 夕方か夜に走るようにしている。週１回～2回 15分ぐらいが限界走るまでは、 やっぱり今日は止めておこうかな～ と止めることもしばしば…こういうときは 頭で考えるより 行動をする何も考えずに 着替えて外に出るスポンサーリンク (…

バーベキューをするにあたって 虫除けを買ってきました。今年は気温が高いので 蚊に刺されることも あまりないのですが、 今回は川に行くので 虫除けと薬は必須。 アウトドア 楽しいより 疲れるが先にくる…スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoog…

もうまもなくお盆お盆に入る前には 夏休みの宿題も半分以上は終わりたいところ… 小学生は、 自由研究と読書感想文 夏休みワークの直しが残っている中学生は、まだ半分以上残っている… ポスターもあるし、読書感想文も… 漢検の勉強、夏休み明けの実力テスト勉…