シンプルシックに暮らしたい

ぐうたら主婦の暮らしとからだをすっきり

あんバターサンド

スタバのあんバターサンドが美味しいと聞いて はいたけど ホントに美味しい コーヒーとも合う あんことバターの量がちょうどよく こしあんよりのつぶあん?? やわらかい ………… 学校行事が予定どおりに行われるようになり コロナ前ってもっと行事があったんだ…

新学期

新学期もはじまり すこし落ち着いたとおもえばGW 塾に通い始めた次男 バイトを始めた長男 新しいことを始めるのは楽しいようで すこし日常に張り合いがでたよう…

受験とイライラと

朝早くから神戸に来たので おいしいパン屋さんで一息……… 私大の受験が始まっているけど… 長男は受かっても行くかどうか わからないと担任の先生は、 この時期は揺れ動くのでね…揺れ動く…私大は1校1学部しか受けないのに 共通テスト利用と一般入試とで 私大…

若返りに憧れる

2022年 スタバにてほうじ茶ラテ ことしも一人の時間も大事にしたい きのうだったかな 月曜から夜ふかしで 桐谷さんがシミ取りや増毛をしていて 若返っていた その様子がすごく嬉しそうで羨ましかった 私もシミ取りしてみようかな 見た目に気を使うこと…忘れ…

年末年始

クリスマスも終わり もう大晦日 大掃除も換気扇とか排水口ぐらいで終了して あとは食料の買い出しばかりだったような 買っても買っても すぐに食べられて無くなる… あいかわらず 買い置きや作り置きが残らない すごい食欲だなぁ とりあえずお餅も2キロ、おや…

年金生活になってもお金の使い方を変えられない

義母が引っ越しをすると言い出した… たしかお金がないといっていたのだけど 持ち家を売って引っ越すからお金はあると… どうやら売ったお金でなんとかなると思っているらしい ________ 義母・今、口座に10万円あるし わたし・他に貯金は? 義母・ない、でも今…

塾代のために働くだけ?

焼き芋フラペチーノ トッピングされているのは 芋けんぴかな 栗のデザートと迷って フラペチーノにしたけど 次回は栗も食べたい! ………… 先月は 長男用にパソコンとプリンターを購入 塾代などいろいろお金がかかる 親はそれを払うだけ? ちょっと注意をしただ…

おいしい時間

パソコンを買った帰りに エッグスシングスにてお茶 美味しいし量も多くて十分満足 自分が何が好きなのかとなると やっぱり食べること お茶の時間 お店に行くことは減っているけれど… こうして美味しいものを食べる時間も幸せだ 仕事でモヤッとしていたことも…

プリン

家でもプリンを作りたいけれど うまく固まらない 固いプリンを作りたいのに 出来上がりはやわらかい… お店で食べるプリンは美味しい 誰かとお茶するわけでもなく… コロナ禍で 人を誘うのも躊躇する 夏休み 今年は帰省できるかな 日帰りでもと思っていたけど …

思っていた以上にからだは疲れているのかも

しばらく安静に… ダニにでも刺されたのかも かゆみと痛み いつもの無印刺さとは違い 刺された左側がだるい だるさと痛みがひかない 病院に行ったら 帯状疱疹でした 子どものころにかかった水疱瘡のウイルスが 加齢やストレス 免疫が下がっているときに出るそ…

地元フラペチーノ

スタバにて コロナがなければ 近隣の県も行って飲みたかったなあ チョコがたくさん入っていて美味しかった 名前に方言も入っているから 47都道府県のメニューを見るだけでもおもしろい クスッと笑えるものもある ……… コロナワクチン ワクチンは職域接種は場…

なんのための運動なのか

ダイエットしようと運動を始めたら 食欲が増してふとった… 今は筋肉を増やしたい 実際増えてきているのでいいような… 筋肉量を増やして 体脂肪を落とす 理想はこれだが体脂肪が落ちない 健康でいたいから痩せたい 痩せるために運動する 食べるために運動する…

新学期

クラス替えはあれど変わらず今年もぼっちだそう クラスになじめない 中3からずっと1人 高校生活もあと1年 人それぞれだと思いつつ もう少し楽しく過ごしてほしい これは親のエゴなのか 体重は減り 学校生活があると食欲も落ちる そんな子を見るのはつらい…

散歩道

いつもの散歩道を変えて桜を見に行った 山の上は気持ちいい あしたは全身筋肉痛になりそうだけど ……… 年金定期便が届いた あまりちゃんとチェックしていなかったけど 1年少し分の厚生年金の記入漏れがあった 確認はしないといけないなあ

実家に帰りたい

昔ながらの固めのプリン プリンはなめらかなのも固めなのもどちらも好き 子どものごろに食べた 缶に入ったプリン美味しかったなぁ もう今はないのだろうか ………………………………………………… 仕事に行く前 あぁ仕事に行くのが嫌だなあと思う… 嫌だなあと思っても結局は行…

お風呂の時間

ヤーマンのヘッドスパリフトを購入 頭も顔もマッサージできるもの 頭皮のこりをほぐしたい シャンプーのときも使えるので お風呂の時間が楽しみに… 疲れているとお風呂に入るのが めんどくさいときもあるけれど… コリも疲れもほぐしたい kurashitokarada.hat…

やりたいことと、やらなければいけないこと

子どもたちは来週から学年末テスト もう学年末かぁ 中学、高校と時間の流れが早い 1年でいろんなこと身につけていく子どもたち 私は1年前となにも変わらず… 今年はあれしたいこれしたいとかあるものの 若いころのように貪欲に突き進まない 突き進めない? …

お昼休憩

休憩室がいっぱいで席が空いてなかったから スタバへ スタバのほうが密じゃなかった メルティ生チョコレートモカと あらびきソーセージ& スクランブルエッグイングリッシュマフィン 甘いのとしょっぱいのは最高の組み合わせ お昼休みに気分転換ができて幸せ …

もっと前に旅行に行っておけばよかった

おいしいコーヒーが飲みたい 旅行に行きたい お金に余裕がないからと 帰省以外で旅行に行くこともなく… 長男は高校生になってしまった このままではと思い 昨年の春、旅行に行く予定を立てた… ところが緊急事態宣言が出て行けなくなり 今年の春も行けない そ…

またまた緊急事態宣言

おやつにクルミッ子 緊急事態宣言が出て まだまだコロナがどうなるのか この先が見えませんが おやつに好きなものを食べて 少しでもほっこりしたいです。 スマホを買い替えました 使いなれるまでに時間がかかる 年々こういうことが不便に感じる IT化が進んで…

お正月の準備

クリスマスも終わり お正月の準備 今年は帰省しないので姪や甥のお年玉は現金書き留めで送り… あとはお正月飾りをするだけ スーパーもお正月休みがいつもより長いから 買い置きしておかないと… お餅もニキロ買ったけど、3日で消費されるし 牛乳も1日1本以…

ミロがない

ミロが再販されてから1袋買い… また買おうと思ったらどこも売り切れで買えず またまた再休止となるらしい。 いつもあるものが買えない 飲めないのは寂しい。 お腹が少しすいたときに コーヒーや紅茶ではなく ミロかコーンスープを飲むことが日課となってい…

今年のクリスマス

仕事帰りにスタバへ この時期はクリスマスプロモーションなので楽しみ 今年も定番のクランベリープリスバー 変わらずおいしい! これを食べるともうすぐクリスマスだなあと思う。 毎年食べてる 家のクリスマスツリーもそろそろ出そうかな 今年のクリスマスの…

ランニング

今週のお題「運動不足」今年の夏はあまりの暑さに休んでいたランニング休んでいた間に 体脂肪が増加… 涼しくなってきたのでやっと再開しました。 日の暮れるのも早くなったので 18時でも暗い 走るにはちょうどいい時間まずは3キロ、 しかし、2キロ走ったと…

通帳記入

少し涼しくなったのでウォーキング 歩いてるときは平気だったけど 足が筋肉痛になりそう。 久しぶりだったからなあ… 途中、銀行に寄って通帳記入 ドコモ口座のことがあったので念のため確認 普段は通帳記入だけの所なんて並んでいないのに きょうは並んでた…

体力がない

体力が落ちている 寝ても寝ても眠たい… 夏バテか 買い物に行くのもしんどい 夜ご飯は家にあるもので作る 生協の冷凍鮭フライもあるし ありがとう冷食 たすかる~ きょうはゴロゴロと過ごした。 あしたは仕事… 最近、休みの日はゴロゴロ ゴロゴロしすぎも疲れ…

美容院へ行ってきました

帰りにスタバにてお茶 アールグレイミルククリームドーナツ、おいしかった 美容院でカラーをしてきた カラーと言っても白髪染めだけど やっぱり人にきれいにしてもらうと 全然ちがう 髪はもちろん気分も 自分のきげんは自分でとるしかないもんなあ 毎日ごき…

暑すぎる

この暑さもいつまで続くのやら… 日傘がペラペラで日射しを遮光していない しっかり遮光の効いた日傘にしないとあまり意味がないかも… 子どもたちも夏休みもきょうで終わり あしたからは学校 学校が始まるとまた忙しくなるなあ… お弁当づくりもあるし 早く起…

夏休み

子どもたちの夏休みが始まりました。 今年は帰省もしないし 特に出掛ける予定もなく この暑さに早くもバテています。 帰省費用は貯金口座へ コロナの影響で 収入もこの先どうなるか分からないので 貯蓄率を上げておきたいところ また休校とかになれば 1人1…

お弁当づくり

朝は起きるだけで精一杯で お弁当のおかずは冷凍食品ばかりだったけど ユーチューブで10分弁当を見てから 作ることへのハードルが下がり 朝からアスパラの肉巻きを作ったり… 少しずつ手作りのものが増えてきた 子どもは相変わらず お弁当を食べるのも休み時…