もうすぐ卒業式

わたし暮らし

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今日のおやつ

桜餅とよもぎ餅

暖かかったり
寒かったり寒暖差が激しい

春が待ち遠しい…

３月は長男の卒業式

寒いのか暖かいのか…
気温によって来ていくものも変わりますが
カイロや靴下、ストールでしのごうと思っています。

以前だったら
卒業式用に服を購入していただろうなあ…

購入してもそのときだけしか着ない。。。
サイズも変わるし。。。

今回は、家にあるワンピースを着る予定。
不要なものや
欲しくないものは買わない。

ながら運動

からだわたし暮らし

ながら運動
家事をしなからというのは
苦手…
どちらかに集中したい

テレビを見ながら
腹筋したり
スクワットしたり

ドラマではなく
バラエティーやニュースなら
見ながらできる

インスタで
痩せ活を見ていたら
デブ活というのがあり
デブ活する必要はないけれど
これは、絶体美味しいわというものばかりで
見かけるとついつい手がのびて
レジへ

食べた分は運動で消費中

痩せ活したいけれど
おいしいもの食べたい。。。
おいしいものって
カロリー高いものが多い。。。

痩せようと思うと
頭の中食べることでいっぱいになる
脳内のふしぎ