ダラダラ過ごす毎日を仕切り直す
休みの日
予定がないと
ダラダラ過ごしてしまいがち…
仕事の日は疲れてしまい
帰宅後はダラダラ過ごしがち…
最近どちらにしても
ダラダラしてしまう。
疲労がたまってるからなのか…
年齢なのか…
ただのデイドリーマーなのか
たまにだったら
ダラダラするのもいいけれど
ここ最近はずっとそう。。。
さて、
このあたりで仕切り直して
生活を軌道修正しよう。
・マルチタスクをやめて
1つ1つ片付けていく。
・時間を区切る
・終わりを決める
・最初から完璧を求めて
ハードルを高くしない
・とりあえず始める