シンプルシックに暮らしたい

ぐうたら主婦の暮らしとからだをすっきり

まずは行動

今年の抱負をたくさんたてたけれど
立てるのは好き…
実行が伴わない…

毎年のことだけれど
今年も変わらず

すぐには変わらないけれど
少しずつ前進したい


習慣をいい方向へ


具体的にたてたほうが
達成しやすいらしい。


早寝早起き
 ↓
11時に寝て6時に起きる

貯金をする
 ↓
○月までに50万円


達成感が分かるようにグラフにするのもいいらしい。


いいと聞いたことは
なんでもやってみる


自分に合うか合わないかは
やってみてから判断する


実行あるのみ


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