急に寒くなりました。昨年は暑い日が長く続いたけれど 今年は早い…さて、今日はカーディガンや 薄手のニットを出しました。断捨離をして服が減って 色々なスタイルをしなくなり・服を買うのに迷う時間 ・買いたい服を探す時間 これらがなくなりました。スポ…

10年以上も前の給与明細が出てきた。給与明細 昔のものを引っぱり出して 見ることなんてない…紙でもらっていたときのもの。 給与明細は捨てずにとっていた… なんとなく…他にも長男が 小学校のときの お便りも…必要のない書類はまだまだある。スポンサーリン…

今朝は ６時４０分に起きた。少しずつ早く起きる習慣をつけるそれには、 夜更かしをしないこと私はショートスリーパーではない…４時間ぐらいの睡眠で十分とか 昼寝をしたくてもできないなどと聞くと 羨ましい。私の睡眠時間は、7時間は必要遅くても１２時ま…

もう少し早く起きて 生活したいと思いながら なかなか続かない。走ることも週１になっている。自分のしたい生活が 妄想となっていて 行動にできていない。 - 具体的には？ 早く起きて… どのぐらい早く？ １時間ぐらい早く。まずは、15分早く起きることから始…

前回の台風のときに1時間ほど停電したので今回はすぐに使えるように 懐中電灯とラジオを用意電気の使えるうちに 夜ご飯を炊こうと お釜を洗っているときに… なんと停電クーラーが消えた 水も出なくなった！・マンションは給水方式によっては 停電すると水が…