シンプルシックに暮らしたい

ぐうたら主婦の暮らしとからだをすっきり

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

夏休みのお昼ご飯

暑い日が続く夏休み…お昼ご飯は ほぼ麺冷や麦 そうめん 冷しうどん 野菜不足になりそうなので サラダをつけたり ワカメやゴマをトッピングしたりレパートリーもあまりないけれど 来週は、ピザトーストをしてみようかな。スポンサーリンク (adsbygoogle = win…

自分をいたわる時間

足がむくみやすいので マッサージ用に ヴェレダの アルニカマッサージオイルを購入 マッサージもいいのだけれど 部屋に漂う香りに癒される1日の疲れに お風呂上がりに…夜お茶もいいけれど それ以上に癒しの時間気持ちも和らぐマッサージ効果って 体だけでな…

ザラつく毛穴をなんとかしたい、酵素洗顔を試してみた

暑い日が続き 汗をよくかくからか…肌のザラつきが気になる酵素洗顔がいいと聞き 試してみたsuisaiのトライアルを マツキヨにて購入 15個で972円 1個あたり64.8円スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 洗い上がりがスッキリ …

ピーチピンクフルーツフラペチーノ

昨日から発売されている フラペチーノ桃をまるごと食べているような感じ… と聞いて 桃好きにたまらない早速行ってみた!スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 桃の果肉が入っていて 専用のストローで飲むと 果肉が入ってく…

毎日水筒、飲み物を持ち歩く

今日も暑い 35度を超える日々が続いています。この暑さはいつまで続くのやら仕事に持って行く水筒 休みの日も外に出るときは 持ち歩いています。スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); スーパーへ自転車で行くのですが 10分…

3キロ痩せたい

痩せたい目標を数値化するあと、3キロ減らす数値化したほうが 目に見えて結果が出るので 達成しやすい…だからといって すぐ痩せるかというと なかなか難しいけれどスポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おやつを減らすぐら…

夏休みの予定をたてる

夏休み 特に旅行にも行かない受験生はクラブに忙しい 小学生はどうする…仕事の予定もたてないと…やっと、クラブ活動の日程が分かったので どこに塾を入れるか? 短期集中コースにでもするか… 悩ましいところスポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoo…