めんどくさいをやめる - シンプルシックに暮らしたい

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時間はあるのですが
最近はもっぱらインスタントコーヒー

豆を挽いたり、洗い物が増える
めんどくさいが先に立ち
なかなかハンドドリップで入れる気にならない。

丁寧に暮らしたいと思いながらも
ぐうたらが顔を出し、重い腰があがりません。

久しぶりの
ドリップコーヒー、美味しい。

「めんどくさい」けれど、やってみると
美味しかったり、気分がよかったり。
めんどくさいの思考で止まらず、そう思いながらも、とりあえず動くことが大事。

動きながら考えると、めんどくさいと思っていたことも
そんなにたいしたことじゃないなあと思うこともあります。

走るのも同じで、今日は寒いなあ～なん思っていても
とりあえず外に出て歩き始めると、走ろうかなって走っていたり…
自分のペース走った後は気持ちいいのです。

頭で考えるよりもとりあえず動いてみること、
できる、できないで考えないこと
やるかやらないかを決めるのは自分